Tłusta skóra głowy – jak ją pielęgnować?

Powodów przetłuszczania się skóry głowy jest wiele, ale efekt jest zawsze ten sam – ciężkie, tłuste strąki, pozbawione objętości, które wyglądają bardzo nieświeżo. Jeśli mimo częstego mycia twoje włosy wciąż się przetłuszczają – sprawdź, co możesz zrobić i jak je pielęgnować. Często rozwiązaniem jest odpowiedni kosmetyk, który reguluje pracę gruczołów łojowych, a także zmiana kilku nawyków. Dowiedz się, jakich! 

Nadmiernie przetłuszczająca się skóra głowy – charakterystyka 

Skóra całego naszego ciała jest bardziej lub mniej wyposażona w gruczoły łojowe, których zadaniem jest produkcja sebum po to, by ochronić skórę przed wysuszeniem i podrażnieniem, oraz przed niekorzystnym działaniem czynników takich jak mróz, wiatr, słońce. Łój zabezpiecza także przed wszelkiego rodzaju uszkodzeniami mechanicznymi: tarciem czy zadrapaniem.  Problem pojawia się wtedy, gdy gruczoły łojowe zaczynają produkować zbyt dużą ilość sebum, czyli, innymi słowy, działają nieprawidłowo. Takie włosy często są także suche na końcach, a tłuste jedynie przy skórze, a ponadto może towarzyszyć im również dodatkowa dolegliwość, czyli wypadanie włosów.

Jak rozpoznać, że włosy nadmiernie się przetłuszczają?

  • stają się płaskie, ciężkie i oklapnięte, bez witalności i lekkości
  • są mocno (i nieestetycznie) błyszczące u nasady
  • zbijają się w nieładne strąki
  • wyglądają nieświeżo już po kilku godzinach po umyciu
  • bywa, że wypadają w nadmiarze.

Powody przetłuszczania się włosów

Dlaczego włosy przetłuszczają się nadmiernie ? Winę za to ponoszą zarówno wewnętrzne (zachodzące w organizmie) jak i zewnętrzne czynniki. Wymieńmy je:

  • uwarunkowania genetyczne – to dość częsty powód, który oczywiście nie zależy od nas;
  • zaburzenia hormonalne, np. zaburzenia tarczycy;
  • ciąża, okresem dorastania, okres pokwitania;
  • złe odżywianie, czyli zbyt dużo węglowodanów i tłuszczy nasyconych;
  • za mało witamin, zwłaszcza A, B2 i B6;
  • silny stres i bezsenność;
  • nieprawidłowa pielęgnacja, np używanie silnie oczyszczających i ciężkich kosmetyków (np. z silikonami), niedokładne mycie włosów (niedomywanie kosmetyków stylizacyjnych);
  • niewykonywanie peelingu skóry głowy (brak oczyszczania skalpu);
  • przegrzewanie skóry głowy np. gorącym nawiewem suszarki
  • zanieczyszczenie powietrza.

Jak ograniczyć przetłuszczanie?

Przede wszystkim zmień sposób myślenia o pielęgnacji włosów tłustych, a to oznacza, abyś zrezygnowała z kosmetyków o silnym działaniu odtłuszczającym.  Pamiętaj natomiast o konieczności odpowiedniego, stałego  nawilżenia skóry, ponieważ to zawsze jest kluczem do utrzymania jej na odpowiednim poziomie lipidowym. Pamiętaj też o tym, że jeśli pielęgnujesz skórę silnym kosmetykiem oczyszczającym, to ona szybko wysusza się i podrażnia, w efekcie próbuje się obronić przed przesuszeniem i produkuje większą ilość sebum, niż zazwyczaj: próbuje po prostu przywrócić prawidłowy poziom nawilżenia. Dlatego do pielęgnacji wybieraj delikatne szampony do włosów, którymi możesz myć włosy zawsze wtedy, kiedy tego potrzebują, nawet często.

Pamiętaj o tym, że takie szampony mają pielęgnować i myć, ale nie wysuszać, dlatego bacz na to, by nie zawierały silnych detergentów, gdyż wtedy uszkodzą naturalną barierę hydrolipidową skóry. Kupuj kosmetyki bez szkodliwych, ciężkich silikonów i oleju parafinowego, aby dodatkowo nie obciążać włosów. Dobry szampon do włosów powinien zawierać bardzo łagodne substancje myjące. Dobrym pomysłem będzie też szampon micelarny do włosów i skóry głowy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *