Pielęgnacja skalpu stanowi nieodzowny element dbania o włosy. Zła kondycja skóry głowy przekłada się na niekorzystny wygląd włosów, z kolei niewłaściwa dbałość o skalp może prowadzić do łupieżu oraz nadmiernego przetłuszczania się i wypadania włosów. Jak dbać o skórę głowy?

Jak dbać o skórę głowy?

Na pielęgnację skalpu składa się się kilka elementów. Istotne jest prawidłowe mycie głowy i włosów, masaż, oczyszczanie i peeling skalpu, szczotkowanie włosów oraz nieobciążające fryzury.

Prawidłowe mycie głowy i włosów

Włosy należy myć tak często, jak tego potrzebują. Jeżeli się przetłuszczają, można je myć codziennie. Kosmetyki, których używamy do tego celu, nie powinny zawierać silnych detergentów takich jak SLS (Sodium Lauryl Sulfate) czy SLES (Sodium Laureth Sulfate), ponieważ mogą powodować wysuszenie skóry, świąd, łupież czy rumień. Aby zapobiec podrażnieniu, wysuszona skóra głowy zaczyna produkować więcej łoju, co przyspiesza tempo przetłuszczania włosów. Żeby uniknąć tego błędnego koła, należy sięgać po łagodne szampony przeznaczone dla dzieci i alergików.

Masaż skalpu

Krótki, codzienny masaż skalpu poprawi ukrwienie i dotleni cebulki, a w efekcie pobudzi włosy do wzrostu. Masaż można wykonać za pomocą szczotki do włosów, specjalnego masażera lub palcami. Masaż skalpu warto zakończyć wtarciem odżywek do skóry głowy. Wcierka powinna być dobrana do indywidualnych potrzeb skóry i włosów.

Oczyszczanie skalpu

Silniejszy szampon również jest potrzebny, ale od czasu do czasu. Jego stosowanie odświeży skalp i zmyje pozostałości po kosmetykach, których nie rozpuszczą łagodne szampony. Nagromadzenie resztek takich związków może spowodować zatkanie porów skóry, co uniemożliwi jej oddychanie.

Peeling skalpu

Dwa razy w miesiącu warto zrobić głęboko oczyszczający peeling skalpu, który oczyści skórę głowy z obumarłego naskórka i ureguluje pracę gruczołów łojowych. Peeling pobudza krążenie i włosy do wzrostu oraz zapobiega ich nadmiernemu wypadaniu.

Szczotkowanie włosów

Szarpanie włosów pogorszy stan włosów i cebulek, dlatego powinniśmy wybierać dobrej jakości szczotki i grzebienie, które będą dopasowane do rodzaju naszych włosów.

Nieobciążające fryzury

Fryzury, które nosimy na co dzień, powinny być jak najluźniejsze. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo fryzura może męczyć naszą skórę głowy. Dociera to do nas dopiero wtedy, gdy rozpuścimy włosy po całym dniu.