W naszej codziennej pielęgnacji często brakuje produktów z witaminą C. Kwas askorbinowy powinniśmy stosować także z zewnątrz, ponieważ jest doskonały do pozbycia się przebarwień, zmarszczek, a nawet pomaga w żmudnej walce z trądzikiem. Wchodzi w skład wielu kremów, serów, a nawet maseczek do twarzy czy peelingów.

Kosmetyki z witaminą C – dla kogo?

Każdy rodzaj cery dobrze przyswaja witaminę C, a skuteczność zależy od jej stężenia. Wykażą najlepsze działanie, gdy w danym kosmetyku zawartość witamy C oscyluje w granicach 20%. W zależności od naszego zapotrzebowania może okazać się, że jest to zbyt silne stężenie, które powoduje zaczerwienienie i podrażnienie, dlatego czasem warto spróbować produktu o niższej zawartości. 

W kosmetologii witamina C ma olbrzymią ilość zastosowań, jednak sięgamy po nią najczęściej na wiosnę i jesienią. Wiadomo również, że witamina C wzmacnia naszą odporność i jest niezbędna w naszym domu pod różnymi postaciami. Doskonale rodzi sobie z przesuszeniami, podrażnieniami, poprawia koloryt i przywraca sprężystość. Dzięki niej nasz organizm odzyskuje witalność, a popularna w diecie wzmacnia odporność.

Właściwości kosmetyków z witaminą C

Nieoceniona jest rola tej witaminy. Znajdziemy mnóstwo kosmetyków, w skład której wchodzi kwas askorbinowy. Są to odżywcze kremy na dzień, produkty rozświetlające, toniki, mgiełki. Znajdziemy je także w olejkach na noc, różnych preparatach zawartych w pudrze, zawierają je również chusteczki do demakijażu o działaniu pielęgnującym. 

Wiele badań potwierdziło skuteczność witaminy C w kosmetologii. Produkty, które zawierają witaminę C, są oznaczone w sposób, który od razu rzuca się w oczy, ponieważ często widnieje na nich skrót VitC. 

Serum do twarzy z witaminą C

Jest to kosmetyk zdecydowanie najpopularniejszy na rynku. Wszyscy oszaleli na ich punkcie. Z pomocą spieszy każdej kobiecie – nie tylko tej w wieku dojrzałym, lecz również osobom, którym doskwierają zmiany trądzikowe. 

Stosowanie tego serum przynosi bardzo pozytywne efekty, zauważalne od razu po zaaplikowaniu kosmetyku. Jest to między innymi znaczna poprawa kolorytu skóry. Ponadto dzięki długofalowemu zastosowaniu, witamina C opóźni proces starzenia się skóry. Najpopularniejsza jest wtedy, gdy występuje jako kwas L-askorbinowy.

Kremy i maski do twarzy z witaminą C

Dzięki nim nasza skóra przez cały czas będzie nawilżona, wygładzona i odżywiona, a dodatkowo ochroni nas przed szkodliwym promieniowaniem UV. Krem z witaminą C doskonale sprawdzi się jako baza pod makijaż lub odżywcza maska na noc. W jej składzie znajdziecie witaminę C opartą na wodzie i opartą na olejach. Pierwsza z nich wchłania się natychmiastowo i od razu rozświetla cerę, druga natomiast sprawia, że koloryt naszej skóry ulega znacznej poprawie i daje efekt rozświetlenia. W wymienionych maskach i kremach można znaleźć wiele innych składników, które idą w parze razem z kwasem askorbinowym. Warto szukać produktów, które zawierają wyciągi z alg morskich czy zielonej herbaty, dzięki czemu nasza cera będzie wyglądała na wypoczętą.

Doustne stosowanie witaminy C a uroda

Według badań działanie doustne nie wykazuje wielkiego wpływu na urodę, dlatego najważniejsze w tej kwestii jest używanie odpowiednich kosmetyków. Kwas askorbinowy jest bardzo silnym antyoksydantem, tj. dzięki niemu starzejemy się wolniej. Ponadto redukuje wszelkie plamy na skórze, uszczelnia naczynia krwionośne i przynosi wiele pozytywnych skutków, nie może więc zabraknąć go w naszej codziennej pielęgnacji. 

Warto również sięgać po naturalne źródła witaminy C, mieć odpowiednio zbilansowaną dietę, która bogata będzie w owoce i warzywa. Bogactwem tego źródła są: cytryna, pomidor, grejpfrut, truskawka, brokuły, brukselka, a nawet papryka.

Skutki niedoboru witaminy C

Gdy naszemu organizmowi brakuje witaminy C, która spełnia w ogranizmie tak ważną rolę, może przynieść to poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Między innymi nasza odporność będzie znacznie osłabiona, zostaniemy dotknięci wiecznym zmęczeniem oraz brakiem apetytu. Niedobory kwasu askorbinowego także osłabiają nasze kości, są bardziej podatne na łamliwość, a nasze rany goją się wolniej. 

Warto używać kosmetyków, w których skład wchodzi witamina C, a także sięgać po jej naturalne źródła. Jest to bardzo ważne dla kondycji naszej skóry i naszego zdrowia.